ぷはー！走った後のビールが美味い！
やはりビールの肴は冷奴ですな。
さて、毎日3km走っている僕ですが、おそらく毎日3kmは走っていない！
なんという矛盾！
なぜなら3kmを正確に測る術がないからです。
地図で見る限り、約2.5kmくらいしか走っていないようだ。
まあ、細かいことは置いといて、次の欠点を克服していこうと思う。
ズバリ肌荒れである。
とにかく僕は肌が弱い。
慢性的な肌荒れと、数ヶ月前から手に湿疹を抱えている。
顔はすぐにカサカサになるし、手の皮はボロボロ。
原因はおそらく遺伝子レベルで肌が弱いことと、野菜が不足していること。
前者はどうにもならないが、後者は心がけ次第だろう。
じゃあ、野菜を食べればいいじゃん。
って、その手に乗るかぁ！
あっぶねー、危うく野菜を食べることになりそうだったぜ。
野菜を甘くみちゃいかん。
ヤツら結構高いし、皮むくの面倒だし、鮮度保つの難しいし、たまに虫とか入ってるし。
料理するたびに全神経を研ぎ澄まさなければならないわけですよ。
これが結構負担なんで、ピーマン以外は料理したくありません。
そういうわけなんで、薬局で見かけたコイツに頼ってみようと思う。
カネボウ薬品の「ヨクイニン 肌あれの方、イボのある方に」、漢方薬である。
なんというわかりやすいネーミング。
ヨクイニンとはハトムギのことらしい。
ハトムギはイボや美肌に効果があるのだとか。
しばらくこれを飲んで、効果を確認してみたいと思う。
あぁ、どんどん健康になっていくなあ！
